
Cara pencegahanya sangat gampang yaitu menggunakan krim
sunblock. Jangan pernah berpikir dengan menggunakan baju lengan panjang, Anda
sudah mencegah sinar UVA dan UVB jadi cara terbaik memang menggunakan sunblock
secara teratur. Berikut jenis sunblock
yang sudah disesuaikan dengan kegiatan:
- Wanita atau pria karir disarankan menggunakan sunblock dengan SPF 24 PA++ atau SPF 30 PA+. Ingat, kantor Anda mungkin menjaga kulit Anda tetap putih tapi dia tidak bisa mencegak sinar UV merusak kulit Anda.
- Pecinta traveling atau traveler harus menggunakan SPF 30 PA++ atau SPF 50 PA+++. Anda yang sedang berliburpun harus tetap menggunakan sunblock SPF 30 PA++ walaupun Anda tidak berjemur. Bila Anda suka berjemur atau main ke pantai, ada baiknya Anda menggunakan SPF 50 PA+++ karena sinar UV di pantai sangat kuat.
- Olahragawan atau pencinta olahraga terutama untuk olahraga outdoor disarankan menggunakan sunblock SPF 50 PA+++.
Bila Anda sudah kena kanker kulit, jangan lupa konsultasi ke
dokter dan minta obat kanker yang cocok dengan jenis kanker Anda. Disarankan
mengkonsumsi obat kanker sesuai dengan takaran yang diberikan. Bila merasa
mual, lemas dan sakit, hubungi dokter.–hm-
{ 0 komentar ... read them below or add one }
Posting Komentar